Vidaroyal's Blog

Moda, estilo de vida,beleza e estetica.

Beneficios da Massagem modeladora!

 
A massagem modeladora é executada utilizando movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre o tecido do corpo favorecendo a quebra das células de gordura que são eliminadas pela corrente sanguínea.
 
Essa técnica de massagem consegue atingir as camadas de tecido com o maior nível de concentração de gordura como por exemplo: a barriga, pernas, braços e cintura. A massagem modeladora, é realizada com acompanhamento de cremes específicos que auxiliam na redução de medidas, gordura, celulite e combate a flacidez.
O principal objetivo da massagem modeladora é atuar sobre a gordura localizada e melhorar a circulação sanguínea. O especialista nessa técnica, executa movimentos específicos para diminuir ou eliminar a celulite e melhorar a elasticidade da pele.
 
A causa da flacidez ocorre devido a uma diminuição na produção de fibras de colágeno e elásticas, o resultado dessa diminuição na produção de fibras é a alteração na elasticidade da pele e dos músculos. Segundo pesquisas disponíveis na Internet, a flacidez atingi principalmente as mulheres em locais como pernas, rosto, braços, glúteos, a massagem modeladora pode auxiliar no tratamento porém des que aliada a hábitos de vida saudável como atividade física.
 
A flacidez é o enfraquecimento da elasticidade da pele e dos músculos, ela pode ocorrer de forma natural com o passar dos anos ou através de outros fatores como: alimentação incorreta, fumo, obesidade, alterações hormonais, genética, sedentarismo entre outros.
 
Aliada a hábitos de vida saudável, a massagem modeladora consegue eliminar a gordura localizada que fica acumulada geralmente na barriga e quadris.
 
A massagem modeladora aumenta a circulação sanguínea ajudando a relaxar músculos e o alivio das tensões causadas pelo estresse do dia-a-dia.
 
Atualmente a estética já faz parte do cotidiano das pessoas com a estética corporal, facial, odontológica entre outras.
 
O massagista executa a massagem modeladora com objetivo de eliminar a gordura que está concentrada nas coxas, braços, abdômen através da corrente sanguínea e posteriormente eliminada pelo corpo através da urina ou fezes.O movimento das mãos, ajuda no processo de transporte e posterior eliminação das toxinas e impurezas.
 
Para atingir a camada mais profunda onde está armazenada a gordura, a força executada nos movimentos de pressão, amassamento e deslizamento é maior, dessa maneira o massagista consegue “quebrar” as cadeias de gordura que posteriormente são eliminadas através da corrente sanguínea além de melhorar a oxigenação dos tecidos.
 
A massagem modeladora é uma das técnicas de massagem mais conhecidas para diminuição de medidas, está em destaque atualmente pois grande parte da população enfrenta a dificuldade em manter o peso através de dietas ou exercícios físicos, os movimentos intensos e repetitivos provocam a diminuição da área onde está sendo aplicada a massagem e facilita a queima de gordura.
 
Os movimentos da massagem modeladora ajudam na remodelagem do contorno do corpo, tonificação muscular e reduzir medidas.
 
Identificamos a celulite principalmente pelo aparecimento de ondulações pelo corpo com aspecto de casca de laranja, a causa desse problema é devido ao acúmulo de gordura subcutânea que forçam a retração da pele.
 
Benefícios da Massagem Modeladora:
 
* Celulite:   massagem modeladora, linfatica, celulite
Auxilia no combate à celulite, resultado de um distúrbios no metabolismo de líquidos e lipídeos do corpo.  
   
* Flacidez:  
Atua na falta de tônus muscular ou perda da elasticidade da pele. Diversos motivos podem causar a flacidez podemos citar como exemplo: a falta de atividade física e o aumento ou diminuição considerável do peso.  
     
* Gordura Localizada:  
 A massagem modeladora auxilia no combate à gordura localizada que por fatores  genéticos ou hábitos alimentares faz com que o tecido gorduroso seja acumulado em determinados locais determinados de nosso corpo.  
   
 
Milhares de pessoas espalhadas ao redor do mundo estão lutando diariamente para conquistar a boa forma, e a massagem modeladora é uma das técnicas para eliminar gordura localizada e reduzir medidas a um custo acessível.
 
Pesquisas disponíveis na Internet informam que dependendo da região do corpo a ser trabalhada é possível perder entre 2 a 5 centímetros das medidas. Executada manual, a  massagem auxilia a penetração do produto na pele do paciente.
 
Outra técnica utilizada é a massagem linfática que tem como principal objetivo retirar o excesso de líquidos e toxinas estimulando o sistema linfático. Proporciona outros benefícios como estimular o sistema imunológico, regeneração dos tecidos etc.
 
A perda medidas é um resultado natural da massagem modeladora, que melhora a oxigenação dos tecidos, diminuir ou eliminar a celulite, auxilia na quebra de gordura e tonificação muscular.

maio 12, 2010 Posted by | estetica corporal, relaxamento corporal, Spa, vidaroyal | , , | Deixe um comentário

9 Beneficios do Power Plate Para a Sua Saude!

1 – prevenção de quedas;
– melhoria do equilíbrio
– aumento da força reactiva;
– aumento da sensibilidade proprioceptiva;
 
 
2 – aumento da força e potência musculares;
– aumento das proteínas contrácteis no músculo;
– melhoria da coordenação intra-muscular e inter-muscular;
– aumento do número das unidades motoras recrutadas;
 
3 – diminuição da dor;
– por aumento da circulação;
– por inibição das vias da dor;
 
4 – redução da celulite;
– por aumento da circulação;
– pelo estímulo mecânico sobre a pele;
– pela metabolização da gordura;
 
5 – perda de peso;
– pelo gasto energético;
– pelo aumento da taxa metabólica basal;
 
6 – fortalecimento ósseo;
– pela estimulação mecânica tridimensional;
– pela acção muscular sobre a superfície óssea;
 
7 – melhoria da circulação e da função cardiovascular;
– pela melhoria do aporte sanguíneo às células;
 
8 – melhoria da flexibilidade e da mobilidade;
– pela inibição das tensões musculares;
– pelo aumento da temperatura do músculo;
 
9 – melhoria da qualidade de vida, condição física e capacidade funcional em populações que sofram de doenças ou limitações crónicas;
– por ser um tipo de trabalho de baixo impacto;
– por fortalecer o corpo de uma forma global;
Power Plate a Inovação para Saúde em várias Vibrações

Power Plate o aparelho mais falado na área de Fitness, o aparelho Power Plate funciona atráves de motores que geram 30 a 50 vibrações mecânicas por segundo em uma placa que possibilita a execução de diversos exercícios para todos os grupos musculares, alongamentos e massagens. A cada vibração o músculo contrai e alonga através do arco reflexo, potencializando seu fortalecimento. Para executar os exercícios é preciso fazer uma supercompensação muscular obtendo um maior recrutamento de unidades motoras e fibras musculares.

Comparado a um treino convencional de resistência muscular que pode recrutar de 40 a 80% de fibras musculares, o treino com o Power Plate consegue recrutar de 95% a 97% das fibras musculares. O aparelho pode ser usado desde de crianças até a terceira idade, pessoas com problemas de saúde.

Além de aumentar a massa muscular e a força, a vibração proporcionada pelo aparelho também aumenta a produção do hormônio de crescimento (HGH) e testosterona, induz a liberação natural de serotonina, endorfina e ajuda a combater o estresse.

PowerPlate  Recebe Certificado Medico Internacional

 
 

fevereiro 17, 2010 Posted by | beleza, dicas de beleza, power plate, saude, vidaroyal | , , , , | Deixe um comentário